一周街舞节目抢先看，既有正片精彩看点，又有衍生节目的精彩花絮和预告，喜欢哪档，就pick起来按时观看吧！
《冲遊泰國》不經不覺已來到第九輯，「泰國通」胡慧冲(Roger)繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「泰潮」打卡勝地、「泰型」酒店、食肆……此外，泰國旅遊業受疫情打擊，冲哥分享當地人如何疫後求變，帶出疫後重生的勵志故事以及逆境求生的「泰度」；當然少不了教大家簡單泰文及各種泰國生活小常識。
你以為自己對東京已很熟悉？其實東京尚有不少隱世食、玩、買好去處未被港人發掘！「日本通」周奕瑋(Jarvis)每集就不同主題嚴選性價比最高的遊日情報，例如一系列免費遊日活動、抵到不想告知別人的情報、令人未入口先興奮的拉麵、女友零投訴之選等。Jarvis整合東京市內及近郊地區最精華的玩樂資訊，傳授鮮為人知的日本「豆知識」，還體驗日本人的生活，參與相睇活動，與日本人打成一片，帶領觀眾發掘不一樣的東京。
歐陽震華、滕麗名、羅蘭、劉江、盧宛茵、呂慧儀、張頴康、張彥博因「人氣」劇集《一屋老友記》而結緣，情同家人！「一屋老友」偷得浮生結伴遊台灣，縱橫寶島北部、東部至南部，體驗冷熱溫泉、特色景點等魅力與風情。
《虎年福见·欢喜就好 ——2022福建新春欢喜夜》从“最福建”的核心出发，打造全程外景式、影视化制作模式的特别春晚。其中青年舞蹈家李响、歌手太一、少数民族歌手阿兰、歌手阿云嘎，与台湾演员张晨光、歌手姜育恒等明星嘉宾，在福建各地上演一幕幕“贺岁大片”……结合福建文化的传承弘扬，全面展示福建人“爱拼敢赢”和“乐观豁达”的精神气质，为福建“骄傲”打一条广告。
《十三邀》是一档为许知远量身打造的节目。他“带着偏见出发”，在一次次谈话过程中，“感受到自己认知和情感的疆界被拓宽”。本季嘉宾包括张艺谋、李宇春、王石、徐冰、赫拉利、唐诺、吴孟达、黑木瞳、木村拓哉等。
该节目是一档用电子流行音乐融合多种其他潮流音乐风格，探讨音乐创作和产出优质电子流行音乐作品的专业音乐交流类节目，由凤凰传奇、黄子韬、马伯骞、R3HAB担任派对主理团。本季抛弃传统棚内竞演模式，把舞台搬上自由海边。5位派对主理团联合40+年轻音乐人发起「星电音·登岛计划」，先锋⾳乐⼈在电音岛交流与创作音乐，融合多种不同音乐风格组建小团队创作出真正好听的电子流行音乐作品。用六场主题派对为登岛观众送上最优质且燥的音乐表演，为年轻人充电，输送快乐和能量。同时，一起探讨AI究竟会解放音乐人的创造力，还是给音乐人带来冲击和挑战。
一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
女子高生たちが沖縄のリゾートで過ごす２週間の特別な週末、恋のホームステイ。 どこまでも青い空と海、ひと夏の恋が始まる。 年上男子と高校生男子、好きになるのはどっち？
口裡說不，身體卻很誠實。每當體內器官忽然出現一些細節變異，其實都正在暴露一個人的健康真相！醫學界成就斐然的莫樹錦醫生，聯同李佳芯、何沛珈、梁超怡每集以一個健康範疇作為主題，帶出不同器官出現的異常狀況，如何預示可大可小的潛在毛病以至危疾，並就各式的健康問題，提供飲食、運動、科研、藥物、醫療等多方面的新資訊。莫醫生還會廣邀醫學界名人，一同為大家破解各種健康謬誤與疑難。
